Coaching med Iman Hamoud
För dig som vill förstå vad som håller dig kvar, sätta tydligare gränser eller våga ta nästa steg i livet och arbetslivet.
Coachingtjänster
Individuell coaching för kvinnor och män som vill förstå sina reaktioner, förändra något i en relation eller ta ett steg vidare på jobbet.
Mitt huvudfokus
För dig som undrar varför vissa situationer väcker så starka känslor. Vi utgår från en händelse i din vardag och utforskar vad du behövde i stunden och om du känner igen reaktionen från när du var yngre.
Arbetet med mitt inre barn blev en vändpunkt för mig. När jag började förstå mina reaktioner kunde jag släppa taget om gamla föreställningar som hade hållit mig tillbaka.
Fråga om en tidFör dig som ofta säger ja fast du vill säga nej, tvivlar på dig själv eller märker att samma mönster återkommer i dina relationer.
Exempel på ett steg
Öva på en gräns du vill kunna sätta.
För dig som funderar på att byta jobb, känner dig fast i din roll eller vill ta reda på vad du faktiskt vill med ditt arbetsliv.
Exempel på ett steg
Jämför två vägar utifrån vad som är viktigt för dig.
För dig som leder andra och vill bli tydligare i din kommunikation, förbereda ett svårt samtal eller hitta ett sätt att leda som passar dig.
Exempel på ett steg
Formulera vad du vill säga i ett samtal du skjutit upp.
Vägvisaren
Välj vad du vill ha stöd med och hur du helst vill börja. Du får ett förslag på en tjänst eller en övning att prova i vardagen.
Två frågor. Dina val stannar på sidan.
Steg 1 av 2
Om Iman
Jag heter Iman Hamoud och är specialistsjuksköterska och livscoach.
Mitt arbete som sjuksköterska har lärt mig att lyssna och ställa frågor som utgår från vad som är viktigt för den som sitter framför mig. Det tar jag med mig in i coachingen.
Jag sökte hjälp hos psykologer, psykoterapeuter och livscoacher. Ändå fick jag aldrig den hjälp jag behövde för att förstå mina reaktioner. Varför tog känslorna över i vissa situationer innan jag ens hann förstå vad som hände?
Ingen hade hjälpt mig att se sambandet med min barndom. När jag började utforska mina tidiga erfarenheter och föreställningarna jag hade tagit med mig därifrån förstod jag hur mycket det undermedvetna hade påverkat mina reaktioner. Jag började ge den medvetna Iman mer plats. Jag kunde stanna upp, känna efter och välja hur jag ville agera.
Jag hade varit så upptagen av att leta efter lyckan där ute att jag missade vad som redan fanns inom mig. När jag började rensa bland gamla föreställningar och möta det svåra jag bar med mig från barndomen, upptäckte jag hur mycket mer jag kunde påverka i mitt liv. I dag vågar jag tro på möjligheter jag tidigare inte ens såg.
Lyckan finns inom dig. Låt mig vägleda dig dit.
Inför första steget
Vi väljer en situation eller fråga som är viktig för dig. Jag ställer frågor och hjälper dig att sortera dina alternativ. I slutet formulerar du ett steg som du vill testa i vardagen.
Det räcker att ta med en situation du tänker mycket på eller en känsla av att du vill vidare. Vi kan använda första samtalet till att ringa in vad du vill ha stöd med.
Du kan ange om du helst vill ses online eller på plats. Jag återkommer om vilka mötesformer och tider som finns tillgängliga.
Coachingen fokuserar på reflektion, mål och förändringar i vardagen. För medicinsk bedömning och behandling vänder du dig till hälso- och sjukvården.
Använd vägvisaren om du vill ha hjälp att välja tjänst. Du kan sedan skicka en bokningsförfrågan eller ringa mig. Du får information om pris, upplägg och lediga tider innan du bestämmer dig.
Bokning & kontakt
Skicka en förfrågan om individuell coaching. Jag återkommer med förslag på tid, pris och upplägg så att du kan ta ställning.
PostadressVälj det som passar dig. Du kan ändra texten i mejlet innan du skickar.
Öppna e-postutkastFörfrågan är kostnadsfri. Ange gärna tider som passar dig och undvik personnummer eller hälsouppgifter. Så hanteras dina uppgifter.
Medical Forma By Nurse AB · Org.nr 559260-3392
Fregattvägen 31, 117 68 Stockholm
medicalforma.nu@gmail.com · 072-034 08 68
Dina val på webbplatsen stannar i webbläsaren tills du öppnar mejlutkastet. När du skickar ett mejl använder Medical Forma By Nurse AB uppgifterna för att svara och, om du vill gå vidare, förbereda en bokning. Bolaget är personuppgiftsansvarigt för den hanteringen.
Uppgifter i en bokningsförfrågan används för att på din begäran vidta åtgärder inför ett eventuellt avtal. Övriga kontaktuppgifter används för att besvara din fråga utifrån bolagets berättigade intresse av att kunna hantera inkommande frågor. E-post hanteras via Gmail. Uppgifterna sparas så länge de behövs för att hantera ärendet och uppfylla eventuella skyldigheter enligt lag.
Kontakta oss på mejladressen ovan om du vill veta vilka uppgifter som finns om dig eller begära rättelse, radering, begränsning eller dataportabilitet. Du kan invända mot behandling som grundar sig på berättigat intresse och lämna klagomål till Integritetsskyddsmyndigheten (IMY).